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2010年08月07日

バランス

頑張りすぎて、夏風邪を引いてしまいました(>_<)


『私は風邪を引かない』と決めてから、(思い込んでから?)


めったに風邪をひかないし、インフルエンザにもかかったことがないのですが、

さすがに、仕事にプライベートに、家族事にと忙しく走り回っていたら、


夏風邪をひいてしまいました。


どんなことでも、集中して精いっぱいやるのが気持ちよくて、


ついつい、全力疾走しちゃうんですよね〜


動と静のバランスをうまく取れるようになりたいものです。



Posted by 桑江静香 at 20:52│Comments(2)
この記事へのコメント
静香さん、大丈夫?
夏カゼ…ですかぁ。
静香さんは、クーラー掛けたまま就寝してる?
随分と除湿されるみたいで、それが夏カゼに繋がるみたいですよ。インフルエンザは、乾燥で蔓延するそうで、ある意味、夏場の方が(重症化しにくいものの)感染者は多いらしいよ。過剰にならない程度の室内の加湿は、怠らない方が喉の為には、いいかも。後、室内外の温度差も大きくない方が体調は、崩しにくいはずだから、少々だったら、汗かいた方がいいはず。でも、塩分(カリウム)と水分の摂取は、忘れずに…。
何にでも、全力を投入することは、凄くPowerがいることだから、誰でも彼でもできることじゃないけど、やりたいといくら思っても出来ない人もいると思う。全力疾走できる(してしまう)静香さんは、ステキですよ。頑張って下さい。
Posted by ひであきママ at 2010年08月08日 08:00
ひであきママさんへ

アドバイスありがとうございます!

クーラーが苦手で、家ではほとんど付けないんですけど、職場ではずっとクーラーの中なので、それが原因かもしれません。


走れることに感謝して、今はゆっくり休もうと思います。
Posted by 桑江静香 at 2010年08月08日 09:50
 
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